一生涯のコンディショニングサポート

プロフィール

柳下千香子
ピラティスインストラクター、フィジカルコンディショナー
静岡県熱海市出身

 

学生からバブル就職期は運動とは無関係の時代を過ごしたが、2010年に健康のためにはじめたピラティスがきっかけで、フィットネスに目覚め、2012年にはインストラクター、トレーナー資格を取得するまでに。初心者や、高齢者でも安心して運動に取組める指導をモットーに、パーソナルトレーニング指導の実績を重ねる。

 

熱海生まれの熱海育ち、父は割烹料亭の板前だったことから、料理の腕前は合宿に参加するアスリートの間でも有名。

 

担当

ピラティスレッスン
パーソナルトレーニング(一般・介護予防)

 

資格

SPCC PT研修修了(パーソナルトレーニング、介護予防運動、コンディショニング)
FTPピラティスインストラクター
JHCA FC(フィジカルコンディショナー)
日本ライフセービング協会 BLS(心肺蘇生法+AED)

 

趣味

料理の再現(食べた料理を再現してつくること!)

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