SPCCとは

 

SPCC(SOLICパーソナルコンディショニングセンター)は、「一生涯のコンディショニングサポート」をテーマに、健康維持からトップアスリートまで、あらゆる年齢・レベルのコンディショニングをサポートする施設です。

 

SPCCのコンディショニングは、健康三大要素といわれる栄養、運動、休養を、より質の高いものに整えることと考えています。
コンディショニングは個人差や目標の違いがあり、必ずしも同じように集団で行えるものではありません。また、医療だけに頼ることが本当の健康ではないと考え、医療機関や医師と提携しつつも、健康運動やStrength&Conditioningの専門家としてパーソナル(マンツーマン)でサポートすることをコンセプトとし、質の高いコンディショニングを行うことを目的にしています。


営業案内

名称

SOLICパーソナルコンディショニングセンター(SPCC)
株式会社ソリク

運営統括責任者

八代 直也

所在地

〒413-0022静岡県熱海市昭和町14-1

電話番号

0557-86-5277

E-MAIL

info@solic.biz

URL

http://solic.biz/

営業時間

平日 10:00〜20:00
祝日 11:00〜18:00

定休日

火曜日・日曜日

メンバーシップ

 

メンバーになることで施設利用とグループレッスンに参加することができます。

●レギュラーメンバー(フルタイム利用)
高校生以上
利用料:7,000円/月
入会金:10,000円

●シニアデイメンバー(〜14:00まで利用)
65歳以上
利用料:4,000円/月
入会金:5,000円

●アスリートメンバー(育成含)
小学校3年生以上
利用料:5,000円/月
入会金:5,000円

●ワンデイメンバー(ビジター利用)
高校生以上
利用料:2,000円/日

※全て税別

パーソナル

コンディショニング

トレーニング

(要予約)

メンバー
40分:8,000円
60分:10,000円

ビジター
40分:10,000円
60分:12,000円

※全て税別

パーソナル

コンディショニング

トレーニング

ご利用注意点

ご利用注意点

・初回はカウンセリングがありますので、10分延長されます。
・既往症、投薬、治療中の方は、事前に申し出て下さい。
・症状、状態によっては、提携医療機関をご紹介致します。
・当日キャンセルは全額のキャンセル料を頂きます。

 

SOLICコンディショニングセンターは、自律神経を適切にコントロールする能力を高め、筋肉、神経、関節が通常持っていなければいけない機能の回復を促す手法を使っています。また、一般的な医療機関や鍼灸、指圧、マッサージなどとは違い、即効性の効果をお約束するものではありません。栄養、運動、休養の三大健康要素を見直し、自律神経のコントロール、運動療法によってコンディションを整え、健康状態の向上を目的としたものです。

 

そのため、症状によっては、栄養補給や休養を優先し、運動やコンディショニングをお断りすることがあるほか、内臓疾患、他の疾病の可能性がある場合には、適切な医療機関をご紹介します。

 

尚、コンディショニングルームの衛生と安全を優先させて頂くため、感染の恐れのある疾病、発熱、下痢、嘔吐の症状がある方のご利用はご遠慮頂いております予めご了承ください。

 

 

 

営業内容

  • パーソナルトレーニング&コンディショニング
  • アスリートのためのstrength&conditioning
  • エアロビックダンススクール
  • ピラティス、ヨガ、筋力アップなどのグループレッスン
  • 介護予防運動指導

 

パーソナルトレーニング&コンディショニング

一生涯のコンディショングサポート

小学生から90歳を超える方まで、年間約1,500名に日常の健康に関するアドバイス、施術、運動療法を用いてコンディショニングを行います。
肩こりや腰痛でお困りの方、何だか分からないけれど体調の不良を感じる・・・そんなあなたのニーズに応えます。

 

パーソナルトレーニングとは、文字通りトレーナーからマンツーマンの指導を受けて行うトレーニングです。集団トレーニングとは違い、お客様の健康状態をチェックし、体力や運動経験に合わせ運動処方を行います。また、トレーニングの効果を高めるための食事指導や日ごろのコンディショニングの方法などもアドバイスさせて頂きます。

 

筋肉をつけたい、ダイエットしたい、好みの体型を目指したいなどご要望をお聞かせください。一緒にゴールに向けて取り組みましょう!
先ずはご相談から。お気軽にお問合せ下さい。

 


アスリートの strength&conditioning

アスリート育成クラス

小学校3年生以上を対象とした、将来トップアスリートを目指す子ども達の育成クラスです。種目に関わらず、成長過程やコンディションを確認し、スポーツを楽しむクラスです。
基礎体力の向上や体の基本動作習得、メンタルトレーニングなどを中心に行っている他、仲間との協調性育成などスポーツを通じて様々な効果を期待します。

対象;小学校3年生以上〜中学3年生まで
入会金:5,000円
月会費:5,000円
その他:別途保険料をお支払い頂きます。
毎週水曜日18:00〜20:00

 

 

トップアスリートサポート

高校生以上のアスリートからスポーツに職業として携わるプロスポーツ選手のStrength&Conditioningサポートを致します。
日ごろのトレーニングは勿論、栄養指導からコンディショニング作りの指導に加え、スポーツ障害からの復帰を目指すリコンディショニングも対応します。
大会、合宿の帯同もお引き受けいたします。

対象:高校生以上のアスリート
内容:Strength コーチング、コンディショニングコーチング、リコンディショニング
その他:帯同などは別途サポート契約締結
(2018年10現在新規の帯同サポートはお受けできません悪しからずご了承ください)。

 

小学生からからトップアスリートまで、傷害の危険性の抑制、スポーツパフォーマンスの向上を目的とした質の高いStrength&Conditioningを行います。個人が持つ才能と弱点を見つけ、より高い位置へ上がることを目標にサポートします。
運動をしたいけれど何からはじめたらいいか分からない方や、今一つパフォーマンスが上がらないと思っている方のお手伝いを致します。

 

エアロビックダンススクール

エアロビックダンススクール

子どもの可能性を伸ばす大切な時期に、音楽やダンスを通じて楽しく運動能力を養います。
ダンスがしたい!運動が好きになってほしい!そんな要望にお応えします。

対象:3歳児〜幼児クラス、小学生以上クラス
入会金:5,000円
月会費:5,000円
その他:別途保険料をお支払い頂きます。
毎週木曜日幼児クラス16:00〜17:00、児童クラス17:00〜18:00

 

指導:斉田麻衣(さいだまい)

日本競技エアロビック元日本代表

日本エアロビック連盟テクニカルアドバイザー

 

 

ピラティス、ヨガ、筋力アップなどのグループレッスン

少人数制にこだわった質の高いグループレッスンを行っています。体のかたい方も、初めてヨガを習う方も安心してご参加頂けます。

3か月毎に更新されるグループレッスン表をご覧ください。

介護予防運動指導

寝たきりになりたくない、自分の足で歩いていたいその気持ちをサポート致します。年齢や体力に合わせた適切な運動を処方で寝たきり防止とQOL(生活の質)の向上を目指します。

毎週金曜日10:00〜11:00

施設紹介