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アスリートのStrength＆ConditioningSPCC（Strength & Conditioning Center）のプログラムは、運動競技において優れたパフォーマンスを発揮するために必要な筋力、柔軟性、バランス、反応速度、持久力、爆発力、技術力などを総合的にトレーニングすることに特化しています。私たちのプログラムは、あらゆる種目において必要とされる基本動作の習得に重点を置いています。これには、伝統的なウエイトトレーニングのスクワット、デッドリフト、ベンチプレスなどから、動的なトレーニングのスプリント、ジャンプ、アジリティ、コアトレーニングなど、多岐にわたります。私たちは、スポーツの種目に応じて適切なプログラムを提供し、競技者の個性や目標に合わせたトレーニングを行っています。競技者の体力や能力を継続的にモニタリングし、トレーニングの進歩を追跡することで、最適なトレーニングを提供しています。また、トレーニングだけでなく、食事や休養、メンタルヘルスにも重点を置き、競技者の健康的なライフスタイルをサポートし、トップレベルのパフォーマンスを発揮するために必要なすべての要素をカバーしています。競技者の皆様に、私たちのプログラムでスキルやパフォーマンスを向上させることを目指しています。私たちは、皆様がより良い結果を得るためのパートナーとなることを誇りに思っています。プロゴルフ渡邉　彩香（大東建託）2012年～LPGAツアー　帯同トレーナー2014年　全米オープンレディースゴルフトーナメント帯同2014年　全英リコーカップレディースゴルフトーナメント帯同2015年　全米オープンレディースゴルフトーナメント帯同2020年　アースモンダミンレディスゴルフトーナメント優勝2022年　ほけんの窓口レディースゴルフトーナメント優勝大相撲大相撲第71代元横綱　鶴竜2014年～2021年2015年9月（東京）場所　幕内最高優勝2016年11（福岡）月場所　幕内最高優勝2018年3月（大阪）場所幕内最高優勝2018年5月（東京）場所　幕内最高優勝2019年7月（名古屋）場所　幕内最高優勝2021年3月引退　年寄鶴竜襲名大相撲幕内　霧島（元霧馬山）2019年から現在　2021年福岡場所　小結昇進2023年大阪場所　関脇昇進2023年大阪場所　初優勝2023年名古屋場所　大関昇進女子相撲山中　末久（2017年～現在）2019年全日本女子相撲選手権優勝柔道小林悠輔（2021年～2023年）2021年、2022年全日本柔道選手権大会出場2022年いちご一会とちぎ国体出場2023年燃ゆる感動鹿児島国体出場団体ベスト42023現役引退静岡県柔道代表（2022年8月～現在）2022年10月いちご一会とちぎ国体柔道代表トレーナー帯同2023年3月全日本柔道選手権東海地区予選大会トレーナー帯同　米山竜生選手優勝2023年10月燃ゆる感動かごしま国体トレーナー帯同　成年男子団体4位入賞静岡県柔道協会トレセン講/トレーニングコーチ2022年10月～テニス古屋　美智留2015年～現在2020年静岡県OPENテニストーナメント優勝LINEで問合せ

よくある質問営業時間は何時からですか7：00からオープンいたします。営業時間は7：00～21：00までで、スタッフは10：00～18：00まで対応いたします。入会後別のコースに変更したい場合は新たに登録料がかかりますか1度入会して頂いた方の、コース変更、登録料はかかりません。ジム利用時の服装は何を着たら良いですか動きやすい服装であれば良いと思います。ジム内は室内用の運動靴をご用意ください。貸切ジム利用は友達と同じ時間使ってもよいですか感染症予防のため、同居家族のみファミリーフィットネスメンバーとしてご利用頂けます。ジムにトレーニング器材を持ち込んでも良いですか申し訳ありません。安全上の理由により器材の持ち込みはご遠慮いただいております。尚、リフティングベルトやグローブなどのご利用は可能です。ジム内の飲食は可能ですかエネルギー系のサプリメントなどの軽食は指定の場所でご利用ください。ジム内は飲み物のみご利用頂けます。衛生上ペットボトルかドリンクボトルなどをご利用くださいピラティスレッスンは途中で辞めることはできますか1回毎のご利用が可能ですので、予約がお取りできればお好きな日程でご利用できます。トレーナーを指名することはできますかはい指名頂けます。ご希望のトレーナーとスケジュールをご相談ください。体験できますか感染症予防のため、ビジター利用をお断りしています。見学をご希望の場合は事前にご予約を頂ければご案内いたします。相談したいのですがトレーナーによる30分間無料カウンセリング（予約制）をお受けください。お電話でご予約を承ります。駐車場はありますか専用の駐車場があります（2台）。その他徒歩1分圏内に有料駐車場がありますのでご利用ください。LINEで問合せ

お客様の声晩年歩いていられるのもSOLICに通っていたからだと思います。少しずつでもいいので長く続けることがコツですね。橋田壽賀子様家でやればいいのだけれど、いざとなると後回しになってしまう。ここにくれば安心して運動に取り組めます。80代パーソナルトレーニングをスタートして１０ヶ月、こちらに入会する前には恵比寿のR◯ディや銀座のライ◯ップの体験コース（１時間のパーソナルx４回）も受けてみましたが、自分にとっては色々な意味でこちらにして良かったと確信しています。基本的に与えられたメニューをこなすだけの他社とは違い、こちらのトレーニングは理論的かつ効率的にプラニングされていて、バルクアップやダイエットなどその人の目的に沿ったトレーニングをその時のコンディションや進捗状況によって行っていくので、モチベーションの維持はもちろん、結果が出やすいと思います。また、トレーナーの知識と経験がスペシャルであるということが他にはない特長で、熱海でこのレベルのトレーニングが受けられることはある意味奇跡だと思ってます。50代男性コロナ太りのため2020年夏から週2回パーソナルトレーニングで通い始め、そろそろ1年になります。今までは継続して運動を続けられたためしがなく、はじめは続くか不安でしたが、トレーナーの方々が親切、丁寧ですし効果もしっかり感じられ、今では運動するのが楽しくなりました。体重はコロナ太り前に戻り、体が変わったのはもちろん、メンタル面でも強く、前向きになったことを実感しています。ジムのコロナ対策はしっかりしていますし、ピラティスやヨガの少人数レッスンも広い空間に最大4人で安く受けられるのは安心だしお得だと思います40代女性

プロフィール八代　直也Strength Conditioning コーチ、パーソナルトレーナー1971年千葉県千葉市出身1989年学生時代からスポーツ指導者の道を志して活動をはじめ、卒業後大手スポーツクラブに入社、スポーツ指導者としての基礎を学ぶ。1999年に縁あって熱海でSOLICを企業し、2009年に熱海の自然素材を利用したフィットネスをテーマに現施設を立ち上げる。2009年から脚本家として活躍していた橋田壽賀子さんのパーソナルトレーナーとして他界する1か月前まで携わる。2012年から現在まで、S＆Cコーチとして女子プロゴルファー渡邉彩香をサポート。2014年からは大相撲元第71代横綱鶴竜と契約し引退までS＆Cコーチとしてサポート。鶴竜が陸奥部屋に移籍したことをきっかけに、同部屋所属の霧馬山も担当することになり、大関に昇進。鶴竜引退後に興した音羽山部屋に所属する力士とともに、霧島のS＆Cコーチとして携わる。2022年からは静岡学園高校柔道部、静岡県警柔道特練などとトレーナー契約。国体（現国民スポーツ大会）など全国大会に出場する選手のサポートをおこなう。その他種目やジャンルに関わらず多くのクライアントをサポートし、小学生からトップアスリートまで年間延べ1,500名の方のS＆Cコーチングを行う。科学的根拠に基づいたアプローチと個々のクライアントに合わせたオーダーメイドのプログラムを提供することをコンセプトに、成長期特有のスポーツ障害やストレス、指導方法について研究を重ね、Strength＆Conditioningの専門家として鍛錬を続ける。契約スポーツ選手・団体（2024年4月現在）渡邉彩香（ゴルフ）森博貴（ゴルフ）望月美甫（ゴルフ）霧島（大相撲）岡本美鈴（フリーダイビング）音羽山部屋（大相撲）静岡学園中学・高等学校（柔道部）静岡県警察特練（柔道）実績と詳細担当コンディショニング（一般・アスリート）パーソナルトレーニング（一般・介護予防・アスリート）ピラティスレッスン資格筑波大学大学院人間総合科学研究科修了　体育学修士NSCA CSCS（ Strength Conditioning specialist）NSCA CPT(Certified Personal Trainer）JHCA FC (Physical Conditioner）健康・体力づくり事業財団　健康運動指導士ネバダ州立大学ピラティス指導者日本スポーツ協会公認フィットネストレーナー日本ゴルフフィットネス協会 ゴルフフィットネストレーナーその他の資格日本水泳連盟公認オープンウォータースイミングコーチ日本水泳連盟公認水泳コーチ日本ライフセービング協会 公認指導員日本ライフセービング協会 BLS(心肺蘇生法+AED）日本赤十字救急法救急員ATAMI せかいえ　ファイネストコンディショニングセラピスト 著書　「運動で健康になる人、老ける人」静岡新聞出版 論文大相撲モンゴル出身力士の成長期の特性と競技力との関係について成長期のアスリートにおける恋愛と競技力の影響について趣味ライフセービング、ダイビング、SUP、OWS、釣りコンサルティング・講演健康をテーマにした企業コンサルティング・講演社員研修や社内ヘルスケアコンサルティング、健康志向のお客様をターゲットとした戦略など、健康をテーマにしたコンサルティングを承ります。また、日々進歩する健康増進の情報に対し、エビデンスに基づいた健康情報をお届けする講演も承ります。目的に合わせた経験豊富な専門家とチームを組み成功へ導きます。健康をテーマにした企業コンサルティングATAMI せかいえ「持ち帰られる健康」をテーマにしたアクティビティメニューの開発・運営日本総合経営協会登録講師企業・団体向け講演などスポーツ・健康をテーマにした講演セミナー・講演実績例　2011年～現在・スポーツコーチングから学ぶ子育て・アスリート発掘のためのコーディネーションチェック・S&Cセミナー（股関節コンディショニング）・腰痛改善セミナー＜特別介護老人ホーム職員向けセミナー＞・中高齢者の必要体力について＜大手生命保険会社社員向けセミナー＞・中高齢者の野外運動に関する指導者セミナー＜NPO法人主催セミナー＞・体の歪みと筋力測定＜市主催一次予防セミナー＞・機能的ウォーキングセミナー＜自治体主催健康増進セミナー＞・ノルディックウォーキングセミナー＜大手企業健康保険組合セミナー＞・腰痛改善ピラティス＜教育委員会栄養士向け研修＞・腰痛改善教室＜自治体主催一次予防＞・睡眠とリラクセーション＜企業健康保険組合セミナー＞・高齢者向けのやさしいヨガ、リラクセーションヨガ・女性とアスリート（アスリートと恋愛～アスリートの性、恋愛とパフォーマンスへの影響について～）メディア出演・出稿メディア出演・出稿雑誌・WEB監修・取材2014年3月　　週刊パーゴルフトレーニング取材2014年12月　週刊パーゴルフトレーニング取材2015年4月　　美ST7月号『ATAMIせかいえ』ファイネストコンディショニング2015年12月　ALBA12月号ゴルファー専用ストレッチ＆コンディショニングブック監修2017年4月　　GOETHE6月号『ATAMIせかいえ』ファイネストコンディショニング2018年9月　　Web　OCEANS　熱海特集取材TV・ラジオ出演・取材2011年10月　NHK　NOKKO復活のプロローグ2014年5月　　SBSラジオ健康づくり2015年11月　BS朝日　GET SPORTS 渡邉彩香ドキュメント取材・出演　2017年11月　フジTV　おじゃMAP　熱海橋田寿賀子様と出演2018年5月　 　TBS　爆報！フライデー　熱海橋田寿賀子様と出演2018年12月　フジTV　直撃！シンソウ坂上　橋田寿賀子様と出演講演・出演・出稿依頼お問合せ講演・出演・出稿依頼に関するお問合せは下記の電話番号までご連絡ください。Office YASHIRO静岡県熱海市昭和町14-1TEL:0557-86-5277LINEで問合せ

プロフィールhu柳下千香子ピラティスインストラクター、パーソナルトレーナー静岡県熱海市出身学生からバブル就職期は運動とは無関係の時代を過ごしたが、2010年に健康のためにはじめたピラティスがきっかけで、フィットネスに目覚め、2012年にはインストラクター、トレーナー資格を取得。初心者や、高齢者でも安心して運動に取組める指導をモットーに、パーソナルトレーニング指導の実績を重ねる。熱海生まれの熱海育ち、父は割烹料亭の板前だったことから、料理の腕前は合宿に参加するアスリートの間でも有名。担当ピラティスレッスンパーソナルトレーニング（一般・介護予防）資格SPCC PT研修修了（パーソナルトレーニング、介護予防運動、コンディショニング）FTPピラティスインストラクター（ベーシックプラス）FTPリフォーマーピラティスインストラクターJHCA FC(フィジカルコンディショナー)日本ライフセービング協会 BLS(心肺蘇生法+AED）日本赤十字救急法救急員趣味料理の再現（食べた料理を再現してつくること！）

プロフィール前嶋 祐輔　コンディショニングトレーナー鍼灸師東京都町田市出身トレーナーを志して鍼灸師の資格を取得後、専門学校職員を経て、2013年からLPGA（日本女子ゴルフ協会）ツアートッププロである笠りつ子プロの専属トレーナーとしてキャリアを積み、2019年からは男子プロゴルファー小平智プロの専属トレーナーとしてUSツアーに帯同。帰国後、トレーナーとしてさらなる領域の活動を目指し、女子プロゴルフツアー、熱海を中心にコンディショニングトレーナーとして活動を開始。担当コンディショニング全般鍼灸治療資格鍼灸師趣味柔道ピアノ弾けます！

手嶋 和也パーソナルトレーナー静岡県浜松市出身。高校生は競泳選手として活躍し、日本体育大学在学時に海に魅せられダイビングインストラクターを取得。同時にフィジーク選手として活動をはじめ、数々の大会に出場する。現役フィジーク選手（ボディメイクのコンテスト選手）として活動しながら、ダイエットやボディメイクを目標にする方のパーソナルトレーニング指導に携わる。「急がば廻れ」をモットーに一生動かせる身体づくりを心身ともにサポート。担当パーソナルトレーニング（一般・介護予防）資格日本体育大学卒業NSCA CPT(Certified Personal Trainer）日本ゴルフフィットネス協会 ゴルフフィットネストレーナーその他の資格日本ライフセービング協会アドバンスライフセーバー日本ライフセービング協会 BLS(心肺蘇生法+AED）日本水泳連盟基礎水泳指導員趣味トレーニング、野球観戦

プロフィール野田 朋美介護予防運動指導静岡県熱海市出身幼少期はバスケットボールで鍛え、現在は寝たきり防止から初心者の運動指導を担当。全く運動をしたことな無い方や、運動に対して不安を持っている方でも、笑顔を絶やすことなく安心して取り組める環境づくりに心がけています。80代、90代のみなさんががんばっています！担当パーソナルトレーニング（介護予防）資格SPCC PT研修修了（介護予防運動）日本ライフセービング協会 BLS(心肺蘇生法+AED）趣味食べ歩き

プロフィール齋藤 大輔ヨガインストラクター神奈川県横浜市出身精神的にどん底に落ちていたときに、ヨガに出会い、心とからだが楽になり、救われる。この喜びを今度は、ほかの生きているのが苦しいひとに伝えていきたいと思い、講師になる。現在は真鶴、湯河原、熱海でクラスを開催。他にも個人レッスンやイベントに参加したり、精力的に活動中。マイHP担当ヨガレッスン（パーソナル・グループ・オンライン）外部派遣ヨガレッスン資格マインドフルネスヨガ、パワーヨガ、陰ヨガ、マインドフルネス瞑想講師趣味素潜り、キャンプ

プロフィールMASAMIヨガインストラクター伊豆の海の近くで育ち、10代の頃からマリンスポーツを楽しむ。長く続けていきたいという気持ちからヨガを始める。東京(神田)にあるファミリーヨガにて、家族や子育てにも役立つ生活総合ヨガの資格を所得し、伊東教室のアシスタント経験を活かして、伊東市〜小田原市でクラスを開講。オンラインレッスンも行っています。忙しく過ごす日常から少し離れて、ヨガで身体や心を解放し、ご自身と向き合う時間を楽しみましょう！Healthy&H appy✨健康で豊かな暮らしを続けていけますように。担当ヨガレッスン（パーソナル・グループ・オンライン）外部派遣ヨガレッスン資格厚生労働省認可　生活総合ヨガSUPヨガインストラクター

プロフィール牧本 絵里ヨガインストラクター指導歴35年。エアロビクス、ジャズダンス、マタニティービクスの指導からスタートし、ニューヨーク・ダンス留学中にヨガに出合う。現在は伊豆でさまざまなクラスの講師として活動。ヨガで脊柱管狭窄症を克服し、クリニックで腰痛メンテナンスヨガの指導経験を持つ。担当ヨガレッスン（パーソナル・グループ）外部派遣ヨガレッスンマタニティーヨガ腰痛メンテナンスヨガジャズダンスコンテンポラリーダンス健康体操モデルウォーキング資格厚生労働省認可　生活総合ヨガインストラクター(財）日本ライフセービング協会 BLS(心肺蘇生法+AED）

アウトドアスポーツ事業部株式会社ソリクでは、マリンスポーツを中心としたアウトドアスポーツサービスを行っています。詳しくはアウトドアスポーツ事業部までお問合せください。ライフガード事業株式会社ソリクは、特定非営利活動法人熱海ライフセービングクラブと提携し、海水浴場、プール、スパ施設の運営コンサルティングを請け負っています。さらに、ライフガードの育成から、ライフセーバーと潜水士を使用した水面、水中の安全監視業務まで水辺のことなら何でもご相談ください。業務内容海水浴業運営コンサルティングプール、スパ施設の運営コンサルティングライフガードの育成・派遣関連法人：特非）熱海ライフセービングクラブスクーバダイビング事業株式会社ソリクは、初心者からプロを目指す方まで対象としたスクーバダイビングスクールの運営、競技やイベント参加者の水面、水中安全管理業務を請っています。さらに、一般社団法人ダイビングメディカルフィットネス協会と提携し、中高齢者やブランクのあるダイバーに対して医学的視点からの検査や潜水サポートなどをおこなっています。業務内容ダイビングスクール潜水作業水中安全管理関連会社：一社）ダイビングメディカルフィットネス協会オープンウォータースイム事業オープンウォータースイムクラブとして初心者からトップスイマーまで、地元熱海、初島をはじめ、幅広い地域でオープンウォータースイマーをサポートします。事業内容オープンウオータースイムクラブの運営オープンスイムクリニックLINEで問合せ