SOLIC Athletics のプログラムは、質の高い実践練習（稽古）のためのStrength＆Conditioningを目標にしています。
それは、全ての競技も実践練習（稽古）が最も競技力を向上させるということを確信しているからです。
そのため、私たちのプログラムは、あらゆる種目において必要とされる基本動作の習得と体力の向上に重点を置いています。これには、伝統的なウエイトトレーニングのスクワット、デッドリフト、ベンチプレスなどから、動的なトレーニングのスプリント、ジャンプ、アジリティ、コアトレーニングなど、多岐にわたります。
私たちは、競技者の年齢や個性、目標に合わせたトレーニングを行っています。体力や能力を継続的にモニタリングし、トレーニングの進歩を追跡することで、最適なトレーニングを提供しています。
また、食事や休養、メンタルヘルスにも重点を置き、競技者の健康的なライフスタイルをサポートし、トップレベルのパフォーマンスを発揮するために必要なすべての要素をカバーしています。
競技者の皆様に、私たちのプログラムでスキルやパフォーマンスを向上させることを目指しています。私たちは、皆様がより良い結果を得るためのパートナーとなることを誇りに思っています。
私たちは、もう一つの確信を持っています。
それは、人間の真の力は、管理された室内（ラボ）だけで養われるものではなく、自然の理法の中でこそ引き出されるという事実です。
自然界には、私たちが作り出した習慣やルールを超えた、普遍的な原則が存在します。
荒れる海でバランスを保つ力、砂浜を蹴り出す瞬発力、そして冷気や熱、重力といった抗えない自然の負荷。これらと対峙したとき、身体は本能的な効率性を思い出し、思考を超えた「適応」を始めます。
熱海の海、山、そして身体を再生させる温泉。
これらの地域資源をトレーニングプロセスに組み込むことは、単なるリフレッシュではありません。
自然の不確実性と向き合うことで、試合という究極の不確実な場面でも揺るがない「心と体力の土台」を再構築するための一環です。
競技者である前に、一人の人間として自然の一部であることを受け入れる。
その謙虚さと力強さが、限界を超えていくための鍵となります。
SOLIC Athleticsは、この「自然の理（ことわり）」を指針とし、あなたの身体に眠る野生の感覚を研ぎ澄ませ、競技の舞台で爆発させるためのパートナーとなります。
自然の中で、己の「弱さ」を識る。
吹き荒れる風、動かせない岩、予測不能なうねり。圧倒的な自然の中に身を置いたとき、人は自らの無力さを知る。
しかし、その「どうにもならない強さ」こそが摂理であり、真実。
自分のエゴで身体を動かそうとするのを、一度やめてみる。
自然の法（True Law）に平伏し、心身を整える。重力を味方にし、呼吸を調律し、内なる野生を呼び覚ます。歪みを捨て、理にかなった身体で向き合う練習は、もはや単なる「努力」ではない。
研ぎ澄まされた身体にのみ、真の技は宿り、あなたがまだ見ぬ、圧倒的なパフォーマンスへと繋がっていく。
SOLIC Athletics
Strength＆Conditioning Coach
八代 直也
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登録料｜11,000円（初回のみ）
会費｜11,000円/月
1セッション｜11,000円/60分
対象｜15歳以上
※入会詳細は面談の際お伝えいたします。
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大会帯同、合宿は別途設定いたします。
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競技種目、地域によってはご希望に添えない場合がありますのでご了承ください。
