その不調は、本当に治療だけで解決しますか。

SOLIC Personal Conditioning Check 2026年10月1日スタート

その不調は、本当に「治療だけ」で解決しますか？

膝や腰、肩の痛み。以前より歩くのがつらい、階段で疲れる、身体を動かすことに少し不安がある——。
そんな身体の変化を、「年齢のせいだから」「痛みがあるから仕方がない」と、そのままにしていませんか？
もちろん、痛みや不調があるときには、医療機関で適切な診断や治療を受けることが大切です。しかし、不調のすべてが治療だけで解決するとは限りません。筋力や活動量の低下、歩き方や姿勢、身体の使い方、日々の生活習慣など、さまざまな要因が関係していることがあります。
そこでSOLICでは、「治してもらう健康から、自分でつくる健康へ」をテーマに、30分間の「SOLIC Personal Conditioning Check」を始めました。

専門トレーナーがカウンセリングを行い、姿勢や身体の使い方、左右のバランス、歩幅・歩行速度、筋力や動作などを総合的にチェック。単に「悪いところ」を探すのではなく、今の身体でできていること、これから改善できる可能性を一緒に見つけていきます。

チェック後には結果をわかりやすく整理し、これから優先して取り組みたい運動やコンディショニング、生活習慣についてアドバイスします。

目指すのは、痛みをなくすことだけではありません。
「まだ歩ける」「まだ動ける」「もう少しやってみよう」。
そんな小さな実感を積み重ね、生きる自信を、身体から。
将来のために、まず30分、自分の身体と向き合ってみませんか？

SOLIC Personal Conditioning Check
30分 3,300円（税込）／完全予約制
ご予約は公式LINEまたはお電話から承ります。