静岡県熱海市出身
学生からバブル就職期は運動とは無関係の時代を過ごしたが、2010年に健康のためにはじめたピラティスがきっかけで、フィットネスに目覚め、2012年にはインストラクター、トレーナー資格を取得。初心者や、高齢者でも安心して運動に取組める指導をモットーに、パーソナルトレーニング指導の実績を重ねる。
熱海生まれの熱海育ち、父は割烹料亭の板前だったことから、料理の腕前は合宿に参加するアスリートの間でも有名。

CONCEPT指導者の根幹にあるもの

私は「身体の正直さ」という言葉を大切にしています。
丁寧に身体を整えれば、その分だけ毎日の生活が楽に、心地よくなって自分に返ってくる。そんな「プラスの循環」を、ピラティスを通じて体感していただきたいと考えています。

ピラティスは「難しい」「意識が高い」と思われがちですが、本来は自分自身の身体と仲良くなるためのツールです。

初めての方でも、動くたびに「あ、こういうことか！」という発見があるよう、専門用語を使わず噛み砕いてサポートいたします。私と一緒に、未来の自分へのプレゼントを始めませんか？

担当

ピラティスレッスン
パーソナルトレーニング（一般・介護予防）

資格

SOLIC PT研修修了（パーソナルトレーニング、介護予防運動、コンディショニング）
FTPピラティスインストラクター（ベーシックプラス）
FTPリフォーマーピラティスインストラクター
JHCA FC(フィジカルコンディショナー)

その他の資格

日本ライフセービング協会 BLS(心肺蘇生法+AED）
日本赤十字救急法救急員

趣味

ゴルフ
料理の再現（食べた料理を再現してつくること！）