静岡県浜松市出身。高校生は競泳選手として活躍し、日本体育大学在学時に海に魅せられダイビングインストラクターを取得。同時にフィジーク選手として活動をはじめ、数々の大会に出場する。現役フィジーク選手（ボディメイクのコンテスト選手）として活動しながら、ダイエットやボディメイクを目標にする方のパーソナルトレ...

静岡県熱海市出身学生からバブル就職期は運動とは無関係の時代を過ごしたが、2010年に健康のためにはじめたピラティスがきっかけで、フィットネスに目覚め、2012年にはインストラクター、トレーナー資格を取得。初心者や、高齢者でも安心して運動に取組める指導をモットーに、パーソナルトレーニング指導の実績を重...

東京都町田市出身トレーナーを志して鍼灸師の資格を取得後、専門学校職員を経て、2013年からLPGA（日本女子ゴルフ協会）ツアートッププロである笠りつ子プロの専属トレーナーとしてキャリアを積み、2019年からは男子プロゴルファー小平智プロの専属トレーナーとしてUSツアーに帯同。帰国後、トレーナーとして...

静岡県熱海市出身幼少期はバスケットボールで鍛え、現在は寝たきり防止から初心者の運動指導を担当。全く運動をしたことな無い方や、運動に対して不安を持っている方でも、笑顔を絶やすことなく安心して取り組める環境づくりに心がけています。80代、90代のみなさんががんばっています！担当パーソナルトレーニング（介...

指導歴35年。エアロビクス、ジャズダンス、マタニティービクスの指導からスタートし、ニューヨーク・ダンス留学中にヨガに出合う。現在は伊豆でさまざまなクラスの講師として活動。ヨガで脊柱管狭窄症を克服し、クリニックで腰痛メンテナンスヨガの指導経験を持つ。担当ヨガレッスン（パーソナル・グループ）外部派遣ヨガ...

伊豆の海の近くで育ち、10代の頃からマリンスポーツを楽しむ。長く続けていきたいという気持ちからヨガを始める。東京(神田)にあるファミリーヨガにて、家族や子育てにも役立つ生活総合ヨガの資格を所得し、伊東教室のアシスタント経験を活かして、伊東市〜小田原市でクラスを開講。オンラインレッスンも行っています。...